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婴儿期的过度喂养或加速老化是按需还是准时?

时间:2020-09-02 20:01:05


据报道,美国研究人员在小鼠体内发现,婴儿期过度喂养可改变基因表达或加速衰老。

贝勒医学院的研究人员将新生小鼠分为两组,一组吃21天不限量的食物,断奶时体重超重,另一组在断奶时体重正常的对照组。研究人员分析了21天和6个月大的胰岛细胞基因组的脱氧核糖核酸(dna)甲基化(分别相当于人类婴儿期和中年)。在6个月大的对照小鼠和断奶后过量喂养的小鼠中发现胰岛细胞基因组的dna甲基化趋势。

研究人员在最新一期国际期刊《环境表观遗传学》刊载的文章中写道:断奶时,过度喂养小鼠的胰岛细胞出现表观遗传变化,类似于那些老得多的同类。我们认为,出生后过度喂养导致胰岛细胞表观遗传方面衰老加速。由于(机体)控制血糖能力随衰老下降,这种加速衰老可能有助于解释婴儿期过度喂养为何增加成年后患糖尿病风险。

婴儿期是按需喂养还是按时喂养?婴儿期应该按需喂养:

1-2个月婴儿:根据一般标准,出生时体重为3-3.5公斤的婴儿,在1-2个月内,宜每天吃600-800毫升的牛奶,每天7次,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。不要喂太多。

2-3个月婴儿:2-3个月婴儿奶日用量应限制在900毫升,计算出900毫升热量产生的2427千焦,足以满足婴儿的需要。每天喂食6次,每次不超过150毫升,如每天喂食5次,每次不超过180毫升。

3-4个月宝宝:3-4个月宝宝的奶量是200毫升,每天5次。如果每天喂食6次,量不应超过200毫升/180毫升。为了防止宝宝发胖,每天牛奶总量控制在1000ml以内。

4-5个月宝宝:4-5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右,因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大,可给予同样喂养。

5-6个月宝宝:人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量,如果让他任意吃的话,宝宝会长得过胖,一般来说,宝宝每天牛奶总量不要超过1000毫升。

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